13.3 km | 01:27:06 | 06:32/km日期: 2022-05-17 07:16 - 平均心率: 168 - 卡路里: 814 Cal - 總步數: 14770 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'19" / 06'15" / 05'54" / 08'55" / 05'47" / 05'39" / 05'48" / 05'36" / 08'42" / 05'50" / 05'34" / 06'39" / 05'59" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+02'45") | 1001 / 1001 | 153 / 78 |
| 2 | | 06'14" (+00'41") | 1000 / 2002 | 177 / 90 |
| 3 | | 05'54" (+00'21") | 1002 / 3005 | 180 / 94 |
| 4 | | 08'57" (+03'24") | 1000 / 4005 | 137 / 81 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 1001 / 5007 | 183 / 93 |
| 6 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 6007 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 7007 | 184 / 93 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 8008 | 183 / 96 |
| 9 | | 08'42" (+03'09") | 1000 / 9008 | 138 / 83 |
| 10 | | 05'50" (+00'17") | 1002 / 10011 | 180 / 94 |
| 11 | | 05'33" | 1000 / 11011 | 183 / 98 |
| 12 | | 06'39" (+01'06") | 1002 / 12014 | 170 / 88 |
| 13 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 13014 | 182 / 90 |
| 14 | | 06'27" (+00'54") | 291 / 13305 | 177 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
371.64 km 
ASICS 亞瑟士 Gel-Kayano 28 累積 :
832.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'15" | 00:14'34" |
| 3 | 05'54" | 00:20'28" |
| 4 | 08'55" | 00:29'23" |
| 5 | 05'47" | 00:35'10" |
| 6 | 05'39" | 00:40'49" |
| 7 | 05'48" | 00:46'37" |
| 8 | 05'36" | 00:52'13" |
| 9 | 08'42" | 01:00'55" |
| 10 | 05'50" | 01:06'45" |
| 11 | 05'34" | 01:12'19" |
| 12 | 06'39" | 01:18'58" |
| 13 | 05'59" | 01:24'57" |
| 13.3 | 07'01" | 01:27'06" |
20536.1 km | 
8.7 km
ricky tseng 說推
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