10.2 km | 01:12:10 | 07:04/km日期: 2023-03-31 07:14 - 平均心率: 172 - 卡路里: 624 Cal - 總步數: 12638 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 08'03" / 07'13" / 06'53" / 06'43" / 06'44" / 06'39" / 06'16" / 06'30" / 06'15" / 06'56" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+01'48") | 1000 / 1000 | 173 / 71 |
| 2 | | 07'14" (+01'00") | 1000 / 2000 | 176 / 78 |
| 3 | | 06'55" (+00'41") | 1002 / 3003 | 176 / 81 |
| 4 | | 06'46" (+00'32") | 1001 / 4004 | 178 / 82 |
| 5 | | 06'47" (+00'33") | 1001 / 5006 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 6006 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 7007 | 180 / 87 |
| 8 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 8008 | 179 / 84 |
| 9 | | 06'14" | 1001 / 9010 | 181 / 88 |
| 10 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 10010 | 167 / 84 |
| 11 | | 17'29" (+11'15") | 198 / 10208 | 133 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
295.87 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
1597.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'13" | 00:15'16" |
| 3 | 06'53" | 00:22'09" |
| 4 | 06'43" | 00:28'52" |
| 5 | 06'44" | 00:35'36" |
| 6 | 06'39" | 00:42'15" |
| 7 | 06'16" | 00:48'31" |
| 8 | 06'30" | 00:55'01" |
| 9 | 06'15" | 01:01'16" |
| 10 | 06'56" | 01:08'12" |
| 10.2 | 18'58" | 01:12'10" |
20536.1 km | 
8.7 km
留言 
展開計圈分析
