10.7 km | 01:02:14 | 05:49/km日期: 2020-01-26 07:49 - 平均心率: 180 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 11258 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'15" / 06'00" / 05'31" / 05'32" / 05'26" / 05'59" / 05'34" / 05'31" / 05'38" / 05'32" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 1000 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 2000 | 175 / 93 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1002 / 3002 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1001 / 4004 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'32" | 1002 / 5006 | 183 / 98 |
| 6 | | 06'09" (+00'37") | 1002 / 6009 | 181 / 89 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1002 / 7011 | 183 / 97 |
| 8 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 8011 | 182 / 94 |
| 9 | | 05'43" (+00'11") | 1001 / 9013 | 181 / 96 |
| 10 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 10013 | 182 / 97 |
| 11 | | 05'39" (+00'07") | 677 / 10690 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
357.35 km 
NIKE 耐吉 Revolution 累積 :
1202.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'00" | 00:12'15" |
| 3 | 05'31" | 00:17'46" |
| 4 | 05'32" | 00:23'18" |
| 5 | 05'26" | 00:28'44" |
| 6 | 05'59" | 00:34'43" |
| 7 | 05'34" | 00:40'17" |
| 8 | 05'31" | 00:45'48" |
| 9 | 05'38" | 00:51'26" |
| 10 | 05'32" | 00:56'58" |
| 10.7 | 07'37" | 01:02'14" |
20546.8 km | 
8.7 km
留言 
展開計圈分析
