6.2 km | 00:45:58 | 07:24/km日期: 2020-08-08 07:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'49" / 07'02" / 07'08" / 07'08" / 07'14" / 07'08" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+00'41") | 1001 / 1001 | 176 / 71 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2001 | 180 / 76 |
| 3 | | 07'18" (+00'04") | 1000 / 3002 | 180 / 75 |
| 4 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 4002 | 182 / 74 |
| 5 | | 07'19" (+00'05") | 1001 / 5003 | 181 / 75 |
| 6 | | 07'15" (+00'01") | 1000 / 6003 | 182 / 75 |
| 7 | | 07'50" (+00'36") | 195 / 6199 | 174 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 268.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'02" | 00:14'51" |
| 3 | 07'08" | 00:21'59" |
| 4 | 07'08" | 00:29'07" |
| 5 | 07'14" | 00:36'21" |
| 6 | 07'08" | 00:43'29" |
| 6.2 | 12'27" | 00:45'58" |
20546.8 km | 
8.7 km
留言 
展開計圈分析
