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Hsing Kuo
高雄
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229 位追隨者
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12
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saucony Triumph21
已使用了 1 個月 10 天
共跑了 44.5 km
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子母鱷魚 蚵技神速阿拖(天空藍)
已使用了 3 個月 23 天
共跑了 290.5 km
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RS REAL RUN R2CLOUDS云跑
已使用了 5 個月 4 天
共跑了 211.7 km
我要評分
HOKA Rincon 3 Wide路跑鞋
已使用了 10 個月 16 天
共跑了 393.0 km
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特步 877319
已使用了 1 年 1 個月 18 天
共跑了 256.1 km
我要評分
New Balance FuelCell Propel PROPEL v4(2E寬楦)黑 男
已使用了 1 年 5 個月 12 天
共跑了 674.7 km
我要評分
ALTRA M OLYMPUS4
已使用了 2 年 6 天
共跑了 260.3 km
我要評分
HOKA ONEONE M SPEEDGOAT 4
已使用了 2 年 6 個月 1 天
共跑了 275.7 km
我要評分
Brooks Ghost 13
已使用了 4 年 11 天
共跑了 1595.8 km
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Tecnica Supreme Max 3.0
已使用了 5 年 2 個月 3 天
共跑了 416.2 km
給 3 星
Columbia montrail Trans Alps F.K.T. II
已使用了 5 年 6 個月 7 天
共跑了 460.1 km
我要評分
mizuno waverider22白
已使用了 6 年 3 個月 1 天
共跑了 1685.4 km
我要評分
單車 (
2
)
DOSUN 電輔車CT150
已使用了 3 個月 12 天
共騎了 617.8 km
GIANT aluxx
已使用了 6 年 2 個月 21 天
共騎了 319.6 km
賽事 (
3
)
最佳成績:
全馬 : 04:40:50
半馬 : 02:10:33
即將參加 :
2024 屏東馬拉松
12/22
剩餘天數 :
20
加油
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
41
加油,完賽就好
2025 車城統埔鎮安宮關公馬拉松
03/23
剩餘天數 :
111
來吧
跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
17139.2 km |
5901.7 km
2024 年 :
2214.5 km |
2048.7 km
2024
(km)
(km)
Dec
2.7
0.0
Nov
215.3
267.4
Oct
220.5
170.0
Sep
211.5
316.7
Aug
201.3
118.9
Jul
209.1
61.0
朋友 (
94
)
群組 (
0
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尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
856
)
2024/12/02
恭喜 Hsing Kuo 獲得 50000 留言數
2024/11/27
恭喜 Hsing Kuo 獲得 49950 留言數
2024/11/25
恭喜 Hsing Kuo 獲得 172000 推
2024/11/18
恭喜 Hsing Kuo 獲得 49850 留言數
2024/11/18
恭喜 Hsing Kuo 獲得 171500 推
2024/11/10
恭喜 Hsing Kuo 獲得 49750 留言數
2024/11/10
恭喜 Hsing Kuo 獲得 171000 推
2024/11/02
恭喜 Hsing Kuo 獲得 49650 留言數
2024/10/31
恭喜 Hsing Kuo 獲得 170500 推
2024/10/24
恭喜 Hsing Kuo 獲得 49550 留言數
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Hsing Kuo
31.1 km
|
02:17:55
|
13.5 km/h
日期:
2018-05-01 17:36
-
總爬升:
239 m
-
卡路里:
982 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
73%
-
PM2.5:
良好(10)
高雄
Hsing Kuo
·
留言
騎腳踏車衝長春路,腳粉酸
5月累積里程 :
50.36 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 6 years ago
Kuo-chung Hsu
,
CHI
和其他
52
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
發哥
晚安 運動愉快
2018-05-01 20:20 ·
1
個人推
黃志榮
越騎越遠了喔晚安騎車愉快 !
2018-05-01 20:23 ·
1
個人推
SoloRunnerKen
郭大哥晚安
2018-05-01 20:41 ·
1
個人推
林全宏
晚安,運動愉快
2018-05-01 20:52 ·
1
個人推
Jason Liu
晚安,鐵騎愉快~
2018-05-01 20:55 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
郭大晚安單車運動愉快
2018-05-01 21:19 ·
1
個人推
王俊欽
晚安5 1勞動節快樂
2018-05-01 21:22 ·
2
個人推
Pasino
晚安,51勞動節運動愉快。
2018-05-01 21:25 ·
2
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侯忠義
晚安舒眠
2018-05-01 21:32 ·
1
個人推
飛龍
五月運動衝衝衝
2018-05-01 21:35 ·
1
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孫提陞
晚安,今天一天就把月骑量吞掉一半,胃口真大喔!
2018-05-01 22:03 ·
1
個人推
小米
晚安 騎車愉快~~
2018-05-01 22:31 ·
1
個人推
施大大
運動愉快喔^__^
2018-05-01 22:53 ·
1
個人推
莊玉麟
晚上好,運動愉快!
2018-05-01 23:14 ·
1
個人推
Maggie Huang
郭大哥:晚安!
運動好心情。
祝舒眠哦!
2018-05-02 00:45 ·
1
個人推
李清恩
早安用餐愉快
2018-05-02 07:05 ·
1
個人推
黃新穆
早安 夜騎順心愉快~
2018-05-02 07:22 ·
1
個人推
Angela1414
騎車愉快(⌒∇⌒)
2018-05-02 08:28 ·
1
個人推
吳布丁
早安^_^騎車順心,愉快~
2018-05-02 09:46 ·
1
個人推
呂理用
晚安!夜晚騎車運動愉快!
2018-05-02 18:07 ·
1
個人推
陳冠彰
晚安~~騎行順心愉快
2018-05-02 19:48 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車運動愉快,恭喜5月開張。
2018-05-02 22:05 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.5
-1.6 %
2
12.0
-0.8 %
3
8.2
3.2 %
4
12.0
5.8 %
5
9.6
-1.6 %
6
26.5
-2.8 %
7
18.9
-3.3 %
8
18.5
-0.8 %
9
13.0
-0.2 %
10
14.4
-0.4 %
11
19.4
-0.9 %
12
12.2
-0.1 %
13
20.8
3.0 %
14
17.6
-0.7 %
15
22.5
-2.4 %
16
17.4
1.0 %
17
18.0
-0.3 %
18
22.9
2.0 %
19
14.4
-0.3 %
20
16.0
1.5 %
21
8.9
-0.9 %
22
10.9
-2.7 %
23
14.2
6.7 %
24
11.7
-5.5 %
25
12.1
-2.4 %
26
12.8
1.8 %
27
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-3.2 %
28
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2.8 %
29
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-0.8 %
30
16.0
3.2 %
31
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2.6 %
31.1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
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