Jt Yang 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.7 km | 01:03:03 | 07:15/km

日期: 2017-10-17 14:52 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'27" / 07'09" / 07'14" / 07'21" / 07'09" / 06'46" / 07'05" / 06'44" / 07'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 301.50 km

Saucony ProGrid Kinvara 3B 累積 : 1290.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

曾少均, 美美和其他 28 人說推

·

Jianan Wang 晚安，運動愉快~~

2017-10-17 22:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'09"	00:15'36"
3	07'14"	00:22'50"
4	07'21"	00:30'11"
5	07'09"	00:37'20"
6	06'46"	00:44'06"
7	07'05"	00:51'11"
8	06'44"	00:57'55"
8.7	07'17"	01:02'53"

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