6.1 km | 02:11:18 | 21:30/km日期: 2022-08-30 10:56 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 19850 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 30 cm
Pace: 16'01" / 22'28" / 34'10" / 26'25" / 23'43" / 06'27" / 19'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'01" (+10'17") | 1000 / 1000 | 157 / 37 |
| 2 | | 22'14" (+15'30") | 1000 / 2000 | 162 / 27 |
| 3 | | 34'18" (+27'34") | 1000 / 3001 | 120 / 24 |
| 4 | | 26'23" (+19'39") | 1001 / 4002 | 154 / 24 |
| 5 | | 23'22" (+16'38") | 1002 / 5004 | 169 / 25 |
| 6 | | 06'44" | 1002 / 6007 | 172 / 85 |
| 7 | | 10'54" (+04'10") | 99 / 6106 | 203 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.73 km 
ASICS TARTHERZEAL黑虎 累積 :
2520.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'01" | 00:16'01" |
| 2 | 22'28" | 00:38'29" |
| 3 | 34'10" | 01:12'39" |
| 4 | 26'25" | 01:39'04" |
| 5 | 23'43" | 02:02'47" |
| 6 | 06'27" | 02:09'14" |
| 6.1 | 19'21" | 02:11'18" |
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