6.6 km | 00:52:20 | 07:52/km日期: 2020-04-14 09:25 - 地點: 18^3 - 平均心率: 155 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 7836 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 40%
Pace: 08'29" / 08'12" / 05'20" / 07'20" / 08'22" / 07'39" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+03'13") | 1003 / 1003 | 154 / 74 |
| 2 | | 08'17" (+02'50") | 1001 / 2004 | 146 / 82 |
| 3 | | 05'27" | 1002 / 3006 | 180 / 101 |
| 4 | | 07'55" (+02'28") | 1001 / 4008 | 152 / 82 |
| 5 | | 08'54" (+03'27") | 1000 / 5008 | 129 / 86 |
| 6 | | 07'02" (+01'35") | 1000 / 6008 | 158 / 89 |
| 7 | | 09'23" (+03'56") | 637 / 6645 | 136 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.46 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'12" | 00:16'41" |
| 3 | 05'20" | 00:22'01" |
| 4 | 07'20" | 00:29'21" |
| 5 | 08'22" | 00:37'43" |
| 6 | 07'39" | 00:45'22" |
| 6.6 | 10'46" | 00:52'20" |
22765.3 km | 
1731.3 km
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