Michael Lin 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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11.2 km | 02:43:08 | 14:33/km

日期: 2018-12-25 16:09 - 總爬升: 479 m - 地點: 忠孝東路一段~七段 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 3078 - 平均步頻: 18 - 平均步幅: 364 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 15'24" / 17'30" / 15'08" / 14'07" / 14'32" / 12'44" / 15'01" / 15'07" / 13'54" / 13'21" / 12'48" / 16'44" /

12月累積里程 : 222.17 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

J, Clover 和其他 13 人說推

·

馬松華晚安😴。運動愉快。聖誕快樂🎄

2018-12-25 21:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'24"	00:15'24"
2	17'30"	00:32'54"
3	15'08"	00:48'02"
4	14'07"	01:02'09"
5	14'32"	01:16'41"
6	12'44"	01:29'25"
7	15'01"	01:44'26"
8	15'07"	01:59'33"
9	13'54"	02:13'27"
10	13'21"	02:26'48"
11	12'48"	02:39'36"
11.2	16'43"	02:43'08"

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