5.0 km | 00:26:24 | 05:14/km日期: 2023-12-10 17:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 77.9
Pace: 05'51" / 05'06" / 04'57" / 05'06" / 05'14" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'11") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.39 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'06" | 00:10'57" |
| 3 | 04'57" | 00:15'54" |
| 4 | 05'06" | 00:21'00" |
| 5 | 05'14" | 00:26'14" |
| 5.0 | 05'22" | 00:26'25" |
8037.2 km | 
1696.2 km
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