8.9 km | 00:41:50 | 04:42/km日期: 2019-05-12 06:00 - 平均心率: 166 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 04'28" / 04'23" / 04'31" / 04'35" / 04'48" / 04'48" / 04'57" / 05'09" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" (+00'24") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'23" | 00:08'51" |
| 3 | 04'31" | 00:13'22" |
| 4 | 04'35" | 00:17'57" |
| 5 | 04'48" | 00:22'45" |
| 6 | 04'48" | 00:27'33" |
| 7 | 04'57" | 00:32'30" |
| 8 | 05'09" | 00:37'39" |
| 8.9 | 04'46" | 00:41'51" |
8037.2 km | 
1696.2 km
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