6.9 km | 01:20:51 | 11:48/km日期: 2019-05-25 07:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'27" / 06'45" / 15'43" / 10'12" / 18'58" / 11'29" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'42" (+09'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'57" (+12'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+06'50") | 850 / 6850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'45" | 00:13'12" |
| 3 | 15'43" | 00:28'55" |
| 4 | 10'12" | 00:39'07" |
| 5 | 18'58" | 00:58'05" |
| 6 | 11'29" | 01:09'34" |
| 6.9 | 13'17" | 01:20'52" |
8037.2 km | 
1696.2 km
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