5.1 km | 00:24:30 | 04:47/km日期: 2020-01-24 11:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'40" / 04'44" / 04'47" / 04'52" / 04'58" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'04") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 141.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'44" | 00:09'24" |
| 3 | 04'47" | 00:14'11" |
| 4 | 04'52" | 00:19'03" |
| 5 | 04'58" | 00:24'01" |
| 5.1 | 04'46" | 00:24'32" |
8037.2 km | 
1696.2 km
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